Hvordan kan man inkludere mikrogrønt og spirer i kostholdet?


Det er mange måter å inkludere mikrogrønnsaker i kostholdet ditt.

De kan innlemmes i en rekke retter, inkludert smørbrød, wraps og salater.

Mikrogrønnsaker kan også blandes i smoothies eller juice. Hvetegrasjuice er veldig populært.

Et annet alternativ er å bruke dem som pynt på pizza, supper, omeletter, karriretter og andre varme retter.

Les mer her




Legg igjen en kommentar


Merk, kommentarer må godkjennes før de publiseres